Ønsker du dig et lysere smil?

Har du set dig selv i spejlet og tænkt, at dine tænder ikke er så hvide som de engang har været? Eller synes du bare, at det kunne være flottere med lidt hvidere tænder? Så er tandblegning noget for dig!

Tandblegning bliver ofte mødt med fordomme om at ens tænder bliver unaturligthvide, og det kun er meget forfængelige personer, som får bleget tænder, men dette er ikke sandt. Med nutidens tandblegning er det muligt at få et flot og naturligt resultat, så du kan få et selvtillidsboost og smile af glæde. Behandlingerne finder sted i hele landet, så uanset om du ønsker en tandblegning i Odense S eller i Svendborg er der hjælp at finde.

Lysere smil med tandblegning

Hvordan foregår behandlingen? 

Inden behandlingen startes skal man til en konsultation, hvor tandlægen vil bestemme om dine tænder kan bleges. Det er nemlig ikke alle tænder, som kan det. Fyldninger og keramiske kroner kan ikke bleges og det er derfor vigtigt at tage en snak med din tandlæge før du starter på en behandling. Du skal også huske, at rådføre dig med din tandlæge vedbrug af hjemmeblegning. 

Overordnet set findes der 2 former for blegning, som er de to former, som tages i brug i mange klinikker i Danmark. Der er hjemmeblegning og så er der klinikblegning. Det anbefales at få bleget sine tænder hos tandlægen, da tandlægen er uddannet i behandlingen og bruger produkter der er mere troværdige end dem man kan købe på forskellige websider. Behandlingen virker ved at blegemidlet trænger ind i tanden og spalter farvekornene til mindre farvekorn. Dette gør, at tanden kommer til at fremstå lysere. Efter behandlingen kan der opstå øget følsomhed og irriteret tandkød,men bivirkningerne forsvinder ofte i løbet af et par dage. 

Hvorfor vælge tandblegning?

Hvis du har drukket lidt for meget kaffe eller rødvin bliver dine tænder misfarvede, men dette kan genoprettes ved hjælp af tandblegning. Hvis det generer dig, at dine tænder ikke er så hvide som de har været,  eller du bare aldrig har haft specielt hvide tænder, så er tandblegningen mulighed for dig. Priserne er endda helt overkommelige, så hvorfor ikke kaste sig ud i det? Der er mange tandlæger, som står klar til at hjælpe dig med at få et hvidere smil, som du kan være stolt af. Om du søger en professionel og billig tandlæge i Odense S eller København, burde være sagen irrelevant, da der findes så mange talentfuldetandlæger landet over. 

Tandlæge Ulrik Højgaard Hansen
Svendborgvej 89
5260 Odense
Tlf: 66 14 37 06

Glem ikke de regelmæssige tandrensninger

Regelmæssige tandrensninger er et af de mest almindelige ikke-kirurgiske måder at behandle og forebygge mod bl.a. tandkødssygdomme eller tandsten. I tilfælde af en mild tandkødsbetændelse kan din tandlæge anbefale regelmæssige tandrensninger som behandlingsform og som en måde at holde det under kontrol. Men i tilfælde af svær eller alvorlig tandkødssygdom – også kaldet paradentose – kan det typisk kun behandles gennem mere omfattende tandbehandlinger. Det er her regelmæssige tandrensninger kommer ind i billedet, fordi det også bruges til at klargøre og rense dine tænder og gummer før en behandling foretages.

Så hvad enten du søger efter regelmæssige tandrensninger, eksempelvis af en dygtig tandlæge på Østerbro eller andre byer i landet, vil der altid være rig mulighed for at få grundige tandrensninger uanset, hvilken tandklinik du kontakter.

Tandrensninger

Sådan fungerer tandrensninger

Klæbrig og bakteriefyldt plak, som ofte danner tandkødssygdomme, forekommer typisk i området langs eller lige under tandkødsranden. Hvis du eksempelvis har en smule tilbagetrukket tandkødsrande, kan du være mere tilbøjelig til tandkødsbetændelse eller andre tandkødssygdomme. Det er også i de tilfælde, at din tandlæge kan anbefale dig regelmæssige tandrensninger, som en løsning på dit problem. Da tandrensninger er en ikke-kirurgisk indgriben, skiller den sig ud fra andre behandlingsformer, da den typisk indebærer at rense og fjerne ophobning af plak og bakterier langs tænderne og under tandkødsranden.

Man kan derfor modtage to typer af tandrensninger, og nogle tandklinikker eller tandlæger benytter sig ofte af dem begge, hvis de finder det nødvendigt. Du kan få:

    1. Regelmæssige tandrensninger med håndholdte instrumenter. Det er her din tandlæge bruger et tyndt og spidst redskab, så de manuelt kan fjerne plak, bakterier eller tandsten fra dine tænder og tandkødsranden.
    2. Regelmæssige tandrensninger med ultrasoniske instrumenter. Med andre ord kan ultrasoniske tandrensninger, hvor man benytter et redskab med en vibrerende metalspids – en yderst effektiv måde at fjerne plak og tandsten på.

Så hvad er fordelen ved regelmæssige tandrensninger? For det første kan tandrensninger være med til at optimere din generelle tandsundhed ved at kontrollere om dine tænder og dit tandkød er sundt. For det andet kan regelmæssige tandrensninger være med til at forhindre og forebygge mod en lang række af tandkødssygdomme, fordi det både fjerner plak og bakterier, som danner grobund for netop dette.

Hvornår fik du sidst en grundig tandrensning? Uanset hvornår du sidst var til tandlægen, vil de fleste tandlæger, hvad enten det er en lokal tandlæge i København Ø eller en tandlæge, som din familie varmt kan anbefale, være i stand til at give dig en grundig tandrensning til dine regelmæssige tandeftersyn.

Langeliniebroens Tandklinik
Fridtjof Nansens Plads 2
2100 København Ø
Tlf: 70 24 80 00

Smertefri bedøvelse hos tandlægen

Bedøvelse er noget, som mange er nervøs for i forbindelse med et besøg hos tandlægen. At blive bedøvet er ofte forbundet med en smertefuld proces, men det behøver det faktisk ikke at være, for mange tandlæger i Aalborg gør bedøvelsen smertefri.

I dag er der mange forskellige måder at bedøve patienter på, inden de skal behandles af en tandlæge, nedenfor er nogle af de mest hyppigt anvendte metoder forklaret.

Smertefri bedøvelse

Lattergas

Lattergas er en luftart, som man indånder gennem en maske og er på mange måder ikke anderledes, end hvis man trak vejret normalt. Når man indånder gassen, har den en bedøvende effekt. Nogle mennesker kommer til at grine af lattergas, hvilket også forklarer dets navn, det er helt naturligt og ufarligt.

Lokalbedøvelse

De fleste operationer som en tandlæge udfører kræver en lokalbedøvelse. En lokalbedøvelse er (som navnet antyder) en bedøvelse, hvor man bedøver et specifik område i kroppen, som for eksempel en tand eller en kind. Det betyder, at du stadig er vågen under operationen, men ikke kan mærke noget i det område, hvor tandlægen opererer. Lokalbedøvelse udføres ofte med en lille kanyle, som sprøjter bedøvende væske ind i det område, som man ønsker at bedøve. Hvis man som patient oplever smerte eller fobi i forbindelse med nåle, kan tandlægen smøre en creme på det område, som kanylen skal bedøve, så man ikke kan mærke, at man bliver stukket af en nål.

Fuld narkose

De fleste tandlæger tilbyder fuld narkose til de patienter, der ønsker det. Fuld narkose betyder, at du under din bedøvelse (og derved også din behandling) ikke er ved bevidsthed. I stedet falder du i en dyb søvn, mens operationen foregår. Der kan være flere grunde til at vælge fuld narkose, eksempelvis kan det være rart for patienter, som bliver nervøse eller har fobi for tandlægebesøg. Fuld narkose kan også være en god mulighed, hvis du bare ikke ønsker at se og opleve selve operationen.

Alternativ bedøvelse

Nogle tandlæger arbejder også med alternative og nyere former for bedøvelse. Det kan eksempelvis være gennem hypnose eller laser. Kontakt din lokale tandlæge i Nibe eller andre steder i Danmark for at høre, om de tilbyder disse former for bedøvelse.

Hvilken bedøvelse er bedst for mig?

Hvordan man ønsker at blive bedøvet er en individuel beslutning. Det kan være en god idé at tage en snak med din tandlæge inden operationen, så tandlægen kan anbefale en bedøvelsesmetode, og du kan få dine spørgsmål om bedøvelse besvaret.

Tandlægerne I Gug
Sønder Tranders Vej 16
9210 Aalborg SØ
Tlf: 98 14 17 55

Få et lysere smil med kosmetiske tandbehandlinger

Interessen for kosmetiske tandbehandlinger er blevet større. Af den grund er der kommet nye materialer og helt ny teknologi, der gør det muligt for dig at få et komplet nyt smil på kun få tandlægebesøg. Uanset om der er tale om skæve tænder eller misfarvninger – eller hvis du bare er utilfreds med dine tænders udseende – kan du med kosmetiske tandbehandlinger få et blændende nyt smil og fornyet selvtillid.

Kosmetiske tandbehandling

Tandblegning

Når man snakker om kosmetisk tandpleje, forbinder man det ofte med tandblegning. Det er heller ikke forkert at tænke på tandblegning i denne sammenhæng, men der findes også andre kosmetiske behandlingsformer. Dog kan det siges, at tandblegning nok er det første, du kommer i tanke om, fordi det er en af de mest populære kosmetiske tandbehandlinger du kan få, som er overkommelig både i forhold til pris og tid. I forbindelse med tandblegning på Sjælland, kan du for eksempel få perfekte hvide tænder hos en kosmetisk tandlæge i Lyngby inden for ganske kort tid.

Men kosmetisk tandpleje behøver ikke kun at betyde en forbedring af dine tænders udseende. Kosmetiske tandbehandlinger kan også hjælpe med at forbedre og forlænge dine tænders levetid og tilstand.

Porcelæn

Der findes mange forskellige kosmetiske behandlingsformer inden for tandpleje, som alle kan give dig ‘det perfekte smil’. Og trods tandblegnings stigende popularitet, behøver det ikke at være den rette løsning for dig. Bl.a. kan brugen af forskellige teknikker inden for tandpleje være med til at rette op på dine dårligt tilpassede tænder, så de med fine mellemrum giver et jævnt sammenbid og et flot smil. I tilfælde af utilpassede og skæve tænder, der kan give store mellemrum mellem tænderne, kan brugen af porcelæn også være en mulighed.

Hvis man ser nærmere på tandreguleringer på Sjælland overordnet set, er porcelæn oftest den absolut bedste kosmetiske behandlingsform til at opnå et perfekt smil med. Du kan for eksempel få porcelænskroner af en tandlæge i Lyngby, som påføres direkte på dine tænders overflade, så du kan opnå og bevare et lysere smil i op til flere år. Desuden er porcelæn et yderst holdbart materiale at arbejde med, hvis man ønsker at erstatte eller restaurere en slidt eller svækket tand.

Lyngby Tandplejecenter
Lyngby Hovedgade 29
2800 Kgs. Lyngby
Tlf: 45 88 02 34

Hvad er en blist?

Du har måske oplevet den stikkende følelse af smerte fra en lille hvid prik i munden før. Blister kan dukke op fra den ene dag til den anden og er danskernes mest almindelig mundsygdom. De hvide hævelser eller sår er ofte omgivet af en rødme, og de gør ondt fordi, at der er betændelse på det pågældende sted i din mund.  Men bare rolig. Blister smitter ikke, de er ikke farlige, og de heler helt af sig selv. Du behøver derfor ikke opsøge tandlæge med det samme, selvom blister kan være meget smertefulde. Blister ligner til dels forkølelsessår, og der er mange patienter, som forveksler de to sårtyper. En god huskeregel er her, at blister altid forekommer inde i munden, hvor forkølelsessår er udenfor.

Hvad er årsagen til blister?

Der kan være flere ting som provokerer blister frem i din mund. Fødevarer såsom gammel, stærk ost, chokolade, nødder, tomater og forskellige frugter kan alle være med til at fremprovokere en brændende fornemmelse i din mund, som kan resultere i blister. Det er også meget almindeligt med blister, hvis du har bidt dig i munden, stukket dig med fx en gaffel eller børstet tænderne kraftigt. Det kan skabe et lille sår, hvor bakterierne kan få adgang, hvilket i sidste ende kan føre til en blist. Næste gang du går til tandlægen på Østerbro, kan du med fordel få flere tips til at håndtere dine fremtidige blister. De hvide sår kommer højst sandsynligt igen, og så er du velforberedt til at tage kampen op i din mund.

 

Har jeg brug fortandlægehjælp?

Hvis du har væbnet dig med smertestillende piller og en masse tålmodighed, og blisterne stadigvæk ikke er forduftet fra din mund, er det en god idé at søge hjælp fra din tandlæge. I svære tilfælde vil det dog oftest være en opgave for en specialist, som kan hjælpe dig. Her kan behandlingen fx være en kur med et lægemiddel mod virusser, som skal indtages i høje dosseringer i 1-2 uger. Disse behandlinger plejer dog at være dyre for patienten.

De smertefulde blister er dog oftest sår, som forsvinder helt af sig selv, og derfor er det meget sjældent, at der er behov for hjælp. Hvis du har store smerter som følge af blister, så begynd med at kontakt din tandlæge i København eller andre steder, og få deres rådgivning.Tandlægeklinikken kan fortælle dig, hvorvidt der er behov for en tandspecialist.

TandCity ApS
Oslo Plads 8
2100 København Ø
44 53 00 00

Hvidere tænder til mig

Synes du ikke dine tænder er helt så hvide mere? Så skal du ikke være bekymret, for det er ikke dig, at den er gal med. Faktisk får vi alle lidt mørkere tænder med årene, og grunden til dette er blandt andet de madvarer og drikkevarer, som vi indtager. Kaffe, te, rødvin og rygning er nogle af de ting, som er skyld i misfarvningerne i tænderne. Farvestofferne trænger nemlig ind i emaljen og misfarver tænderne, men der er håb derude.

Ved en afblegning af tænder er det nemlig muligt at lysne de pågældende misfarvninger i tænderne. Og sådan en procedure er der mange tandlæger på Østerbro, der tilbyder. Fx hos Svaneklinikken er det muligt at få lavet en blegning af dine tænder, og de har meget erfaring med en sådan behandling. Du kan derfor være helt tryg.

hvide tænder

Selve blegningen af dine tænder foregår faktisk derhjemme. Din tandlæges tekniker laver en skinne til dig, som er formet efter dine tænder. Skinnen vil derfor passe præcist til dine tænder. Efterfølgende, når skinnen er lavet færdig, viser de dig hos Svaneklinikken, hvorledes du skal bruge skinnen, så du kan lave en blegning af dine tænder derhjemme. Du får derfor vejledning i, hvordan du skal lægge blegegel i skinnerne og får fortalt, hvor lang tid du skal gå med dem derhjemme.

Det lyder måske som en underlig behandling, men i forhold til bivirkninger er der ikke de store eller alvorlige. Det er forskelligt fra person til person. Ømme gummer eller isninger i tænderne kan nogle opleve, og andre vil slet ikke opleve noget. Dog hvis man oplever nogle bivirkninger, vil de forsvinde efter et par dage, når behandlingen er færdig. Der er ingen undersøgelser, som viser, at blegning af tænder skulle gøre deres emalje svagere eller mere udsatte for at få huller.

Det er forskelligt, hvor lyse tænder man får efter at have lavet en afblegning af sine tænder. Det mest almindelige er, at tænderne bliver 1 eller 2 toner lysere, end de var før. Dog er det vigtigt at have in mente, at hvis du har kroner eller fyldninger i fortænderne, vil disse ikke blive bleget. 

Så er du utilfreds med dit smils farve, så kontakt din tandlæge i dag og bestil en tid til en blegning af tænderne. Det er vigtigt at være glad for sit smil og ikke mindst være stolt af det. Ring i dag og hør, hvad de kan gøre for dig.

 

Svaneklinikken Aps
Østerbrogade 148
2100 København Ø
Telefon: 39 29 47 41

Hvorfor skal jeg bruge tandtråd?

Hvis du vil have en god og sund mundhygiejne, skal du holde din mund ren. Du holder din mund ren ved regelmæssigt at børste dine tænder korrekt. Tandlæger anbefaler to daglige tandbørstninger hver morgen og hver aften. Tandbørstningen bør vare to til tre minutter for at være effektiv nok. Hvis du følger rådet, fjerner de bakterierne i din mund og får renset dine tænder.

Undersøgelser viser dog, at dette ikke er nok. Selvom du følger tandlægernes anbefalinger og benytter tandpasta med flour og en korrekt størrelse tandbørste, der har en blød børste, er din mundhygiejne stadig ikke optimal. Det er derfor vigtigt, at du bruger tandtråd. Du skal faktisk bruge tandtråd hver dag, da du ellers ikke får renset 40% af dine tandflader, som tandbørsten ikke kan nå.

tandtråd

Ved tandbørstning med rigtige børsteteknik og brug af tandtråd giver du din mund og dine tænder de bedste vilkår for at bevare en sund mundhygiejne. Du forebygger huller i tænderne. En tandrensning renser dog dine tænder endnu grundigere, hvilket du bør få gjort regelmæssigt, så eventuelle huller i tænderne tidligt bliver opdaget. Dine tænder bliver renere og pænere at se på, men hvis de stadig ikke helt lever op til dine ønsker, kan en tandblegning være løsningen.

Du kan få effektiv tandblegning i Århus eller andre steder i Danmark, hvis du ønsker, at nuancen på dine tænder skal være lidt lysere. Dine tænder kan tage skade i farven, hvis du for eksempel drikker meget kaffe, rødvin eller ryger. Dine tænder emalje får brunlige og gullige misdannelser på grund af farvestofferne, hvilket du også undgår med grundig tandbørstning og brug af tandtråd. Hvis du ønsker tandblegning, kræver det kun en konsultation på en halv times tid, inden der tages aftryk af dine tænder til at fremstille skinnerne. Skinnerne får du med hjem, så selve behandlingen foregår derhjemme.

Det gør det lettilgængeligt at få udført blegning af dine tænder. Hvis du vælger en tandlæge i Århus C eller centrum af en anden by, er det hurtigt at transportere sig dertil med offentlig transport, så det er endnu lettere for dig at få pæne tænder, hvis du stadig ikke har forstået, hvor vigtigt det er at børste tænder grundigt og bruge tandtråd.  

 

Tandlægerne Frederiksgade
Frederiksgade 67
8000 Århus C
Tlf.: 86 12 11 45

Jeg har tandpine, hvad gør jeg?

På et eller andet tidspunkt vil dagen komme, hvor du vil opleve at have en tandpine. Hvor slem pinen er, og hvor smerten stammer fra, vil være forskelligt fra person til person. Måske er din visdomstand ved at komme frem, og den volder måske problemer for resten af tænderne. Eller måske har du rodbetændelse, det vil sige en betændelse i en af dine tandrødder. Det kan også være en betændelse i dit tandkød, der giver dig tandpine. Den mest almindelige årsag er dog et hul i en af dine tænder. Et overfladisk hul på din tands emalje forårsager sjældent smerter, men hvis bakterier trænger ind til tandbenet, kan du opleve at få tandpine.

Du kan gøre meget selv derhjemme for at holde smerten nede. Fx ved at tage smertestillende medicin såsom ibuprofen eller ibumetin. Hvis du har betændelse, kan penicillin fjerne dine smerter, men årsagen til smerten vil du dog ikke kunne fjerne. Den vil på et eller andet tidspunkt dukke op igen.

tandpine

Så selvom du kan gøre meget derhjemme for at dulme smerten, så er det bedste, som du kan gøre for at komme tandpinen til livs, at kontakte en tandlæge så hurtigt som muligt. Heldigvis finde der utrolig mange kompetente tandlæger i København, Odense og Århus. De fleste tandlæger anbefaler dog, at man ringer så tidligt som muligt på dagen for at være sikker på at få en tid samme dag, som du ringer.

Husk at prisen på tandrensning og andre almindelige behandlinger som eftersyn er ens over hele landet. Grunden til det er, at der findes en fælles overenskomst blandt tandlæger, der sætter priserne for disse almindelige behandlinger hos tandlægen. Der er derfor ikke forskel på priserne på en tandrensning blandt tandlæger i hele Danmark, på trods af at mange går rundt og tror dette. Det er ved de større behandlinger som implantater, tandkroner og rodbehandlinger, hvor du kan spare penge, alt efter hvilken tandlæge du vælger. Dog er det også ved disse større behandlinger, hvor det kan være rart at bruge en tandlæge, som man er tryg ved. Altså en tandlæge som du har tillid til. 

CityDent
VesterVoldgade 10
1552,København V
Tlf: 33 11 44 99

Find den rette tandlæge for dig

Hvorvidt det er en behagelig oplevelse eller ej at gå til tandlæge, har meget at gøre med den tandlæge du vælger. Her er fem gode råd.

tandlæge

1) Nærhed

Vælg en tandlæge tæt på hvor du bor. Det er som regel lettest i hovedstaden hvor der findes en tandlæge ved Kgs. Nytorv, i København NV og stort set alle andre bydele. Det kan være sværere at finde én tæt på som også opfylder andre krav, hvis man bor udenfor de store byer.

2) Typer af behandlinger

Hvis du ved du har et specifikt behov, det kunne være tandlægeskræk, begyndende paradentose eller bøjle, kan det være gavnligt at finde en person med samme problem, og høre hvilken tandlæge de bruger. De fleste tandlæger vil fortælle dig, at de kan udføre alle slags behandlinger, men de er altid bedre til nogle ting end andre. Hvis du er så heldig at have en ven med samme udfordringer som dig selv, som allerede har en dygtig tandlæge i København, ville det ikke være spild tage imod en anbefaling.

3) Tider og tilgang

Forskellige klinikker har forskellige åbningstider og politikker. Hvis du arbejder til sent hver dag, kunne du måske finde en tandklinik som har mulighed for at give dig tider sent på eftermiddagen. Det kunne også være, at klinikken har særlige politikker i forhold til priser, afbetaling og afbud. De fleste tandlæger har en hjemmeside hvor du kan få svar på denne type spørgsmål.

4) Priser

Det er dyrt at få lavet tænder, men prisen behøver ikke være en overraskelse. Tjek gerne grundpriserne på forskellige behandlinger og sammenlign de klinikker du kigger på. Prisen bør ikke være afgørende for, hvilken du vælger, men den kan sagtens bruges til at vælge imellem to ens kandidater. Hvis du er studerende kan du ofte få rabat, men du er selv nødt til at gør opmærksom på, at du studerer.

5) Tillid

Det er helt i orden at vælge en tandlæge fordi den specifikke person gør dig tryg. Behandlinger kan være ubehagelige og hvis tilliden ikke er der inden, så er den der i hvert fald ikke bagefter. Vælg en tandlæge som taler til dig på en måde der gør dig tryg, så er der en chance for at denne også vil optræde, på en måde som gør dig tryg, under behandlingen.

Tandlægerne Palæcentret
Palægade 7, 3. sal
1261 København K
Tlf: 70 88 56 74

Simple tips til at finde en ny tandlæge

ny tandlæge

At finde en dygtig tandlæge er ikke en nem opgave. Hvad end du bor i Holstebro eller København vil det være en udfordring, særligt hvis du ikke har været hos tandlægen længe. Men bare rolig, med de rigtige tips, er det rent faktisk lettere at finde den helt rigtige tandlæge, end du måske lige umiddelbart går rundt og tror. I denne artikel har vi samlet de fire vigtigste tips, som vil gøre jagten efter en ny tandlæge langt lettere.

Spørg folk du kender
En rigtig god måde at finde en ny tandlæge på, er ved at forhøre dig hos venner og bekendte, som du kender og stoler på. Spørg dine skolekammerater, kolleger, kæreste eller venner. Bor disse personer også i Aalborg, vil du opleve, at de kan anbefale en tandlæge nær Aalborg, som de selv har gået hos i mange år. Dette er nemlig en god indikation på, hvorvidt tandlægen er i stand til at udføre et ordentligt stykke arbejde, samt om han/hun er venlig og imødekommende.

Hvad nu hvis jeg er ny i området?
Hvis du lige er flyttet til en ny by, kan det ske, at du ikke har mulighed for at følge ovenstående råd. Men bare rolig – der findes andre muligheder. Hvis ikke man har mulighed for at spørge folk omkring en, som man stoler på, anbefales det, at du i stedet henvender dig til hospitaler eller din nye læge for at høre, om disse kan anbefale en tandlæge. Eftersom dette er personer, som har stor erfaring inden for sundhedsbranchen, vil de uden tvivl være i stand til at give dig nogle værdifulde anbefalinger.
Derudover har du også altid mulighed for at kontakte lokalområdets lokale tandlægehøjskole. Personer tilknyttet disse to steder, vil ikke kun være i stand til at anbefale praktiserende tandlæger, men også være i stand til at behandle dig. Man skal dog være opmærksom på, at det er studerende, som udfører behandlingerne,dog under opsyn af uddannede og erfarne undervisere. Vælger man dette, vil der således være stor mulighed for at spare en masse penge på tandlægeregningen.

Brug internettet
Nu til dags kan man finde alting på Internettet, og her er tandlæger ingen undtagelse. Du kan både bruge Internettet til at søge efter bestemte tandlægers hjemmesider og til at finde frem til en lang række reviews fra tandlægepatienter. Internettet tillader desuden også, at du kan specialiserer din søgning. Det betyder, at hvis du for eksempel er på udkig efter en ny tandlæge tæt på byen Nørresundby, kan du, ved at søge på disse ord, få en hel liste kun med tandlæger fra dette område. På den måde bliver din jagt efter en ny tandlæge langt lettere og mere effektiv.

 

Tandlægerne Nørregade 19
Nørregade 19
9000 Aalborg
Tlf. 98 12 19 72

Vigtigheden ved kosmetisk tandbehandling

kosmetisk-tandbehandling

Kosmetisk tandbehandling kan være løsningen på en lang række af tandproblemer: Omfanget af kosmetiske behandlinger er meget bred. Der er forskellige procedure, til alle slags tandproblemer som kan forekomme. Kosmetisk tandbehandling gør det muligt at tilpasse kundens tænder med Invisalign, samt gøre dine tænder så skindende som perler, uden at det ser unaturligt ud.

Smertefri behandling: Kosmetiske tandbehandling har som regel ingen smertelige konsekvenser. Hvis du lider af tandlægeskræk, er der derfor ingen grund til bekymring.

Langvarige resultater: Når du har modtaget en behandling fra en kosmetiske tandlæge, skal du ikke bekymrer dig om at effekten aftag efter en kort periode. Der er stor efterspørgsel efter denne behandlingsform, lige på grund af denne faktorer. Din lokale tandlæge vil give dine tænder en midlertidig løsning, og derfor vil du blive nød til at få det lavet behandlingen igen, efter et par måneder. Dette er ikke tilfældet med kosmetiske tandlæger. De stræber efter en langvarig løsning.

Bivirkninger: Tand problemer kan skabe store problemer, hvis ikke de får opmærksomhed. Du kommer ikke til at fortryde dit valg, når du vælger kosmetiske tandbehandling. Der kommer ikke til at være post-behandlings syndromer, som f.eks. hævede gummer, oral infektion eller andre komplikationer. Disse tandbehandlings procedure. Disse procedure er lavet af erfarende og talentfulde tandlæger, som arbejder hårdt for at behandlinger forgår så smertefrit som overhovedet muligt.

Værdi: Kosmetiske tandpleje er som regel en smule dyrt, men resultaterne er derefter. Som alt andet går pris og kvalitet hånd i hånd. Men når det kommer til tandbehandlinger vælger de fleste kvalitet over pris.

I sidste ende er det er personligt valg om man vil indgå i kosmetiske tandbehandling. Ikke alle er født med perfekte tænder, som står som perler på en snor. Alder, rygning, indtagelse af læskedrikke er alle faktorer som kan skade tænderne: Den normale tandlæge kan ikke ordne disse problemerne, med traditionelle metoder. Derfor er argumentet for en kosmetisk tandbehandling egentlig lige til. Hvis du ikke har flotte tænder, men gerne vil have det, så er kosmetiske tandpleje vejen frem.

Tandlægerne Hatt ApS

Holstvej 16

9990 Skagen

98441646

Dine tænder – dit ansvar

Det er ikke mere end ca. 80 år siden, at det var meget normalt at få revet alle sine tænder ud i en alder af kun 14 år. Dengang var standarden af tandbehandlinger langt fra den samme, som vi oplever i dag. Det var derfor både lettere og billigere blot at hive tænderne ud og i stedet at erstatte dem med et gebis. Heldigvis er vores viden inden for professionelle tandbehandlinger vokset med hastige skridt siden da, og de fleste stræber derfor efter at beholde deres tænder hele livet igennem. Det er dog vigtigt at huske på, at hvis dette skal blive til virkelighed, kræver det ikke kun en indsats fra tandlægen – i mindst lige så høj grad kræver det, at man selv gør en indsats for at holde en sund og stærk mundhygiejne. I denne artikel vil vi derfor, i samarbejde med tandlægen Falkon Tandpleje, som er en tandlægeklinik centralt beliggende ved Falkoner Allé, vejlede dig om, hvordan du bedst muligt vedligeholder dine tænder og dit tandkød.


sund mundhygiejen - frederiksberg

 

 

 

 

 

Brug tandbørsten rigtigt
Tandbørsten er dit vigtigste redskab i jagten på stærke og sunde tænder. Det er dog ikke ligegyldigt, hvordan du bruger den. For at være sikker på at du får fjernet så mange bakterier som muligt, også helt oppe ved tandkødet, skal du børste i store og runder cirkelbevægelser. På denne måde vil du også undgå at blotte dine tandhalse, ved at skubbe tandkødet op. De fleste er af den overbevisning, at man skal børste sine tænder rigtig hårdt. Ser man på danskernes tandbørste, kan man da også tydeligt se denne tendens, eftersom hårene på tandbørsterne ofte er mast helt flade. Børster du dine tænder for voldsomt, kan du rent faktisk risikere at skade dine tændernes emalje.

 

Tandtråd
De fleste har hørt det før – husk at brug tandtråd hver dag. Desværre er det stadig langt fra alle, som rent faktisk får gjort dette, hvilket er en skam, eftersom bakterierne mellem ens tænder hermed vil få lov til at blive siddende. Dette kan medføre, at man får tandkødsbetændelse samt huller i tænderne.

 

Tænk over hvad du spiser
Selvom man sørger for at bruge både sin tandbørste og tandtråd flittigt hver dag, er det stadig vigtigt, at man er opmærksom på, hvad man putter i munden. Det skyldes, at der er visse fødevarer, som er særligt skadelige for ens tænder. Det gælder eksempelvis syreholdige fødevarer såsom sodavand og juice, som kan medføre at tændernes emalje ætser. Derudover skal man naturligvis også holde igen med de søde sager, eftersom sukker er den største skurk, når det kommer til huller i tænderne.

 

Husk at besøg din tandlæge
Til trods for at man selv gør en ihærdig indsats for at holde sine tænder rene, er det stadig vigtigt at huske på, at man ikke kan klare det hele selv. Ønsker man at undgå tandproblemer, er man nødsaget til at besøge sin lokale tandlæge regelmæssigt. Et godt råd er at finde en tandlæge, som ligger et sted der er nemt og bekvemt at komme til. Arbejder eller bor du fx på Frederiksbergs bør du således finde en lokal tandlæge lokeret på Frederiksberg. En tandlæge vil eksempelvis være i stand til at se begyndende huller samt fjerne tandsten.

 

Falkon Tandpleje
Falkoner Alle 26 A
2000 Frederiksberg
Tlf.: 33317377

 

Aldrig mere dårlig ånde

dårlige ånde

Rigtig mange mennesker lider af dårlig ånde – et problem som kan have utrolig stor og negativ indvirkning på deres tilværelse. Lider man af dårlig ånde, kan det nemlig medføre, at man undgår at socialisere sig med andre mennesker, fordi man er flov og bange for, hvad de vil tænke. Heldigvis findes der forskellige måder, hvorpå man selv kan bekæmpe den dårlige ånde. I nærværende artikel vil vi, med råd og vejledning fra den populære og billige tandlæge fra Odense, Tand+, tale mere om, hvad der forårsager dårlig ånde, og hvad man kan gøre for at komme af med dette problem.

Hvorfor får man dårlige ånde?
Oftest vil den dårlige ånde skyldes en bestemt bakterier, som sidder inde baggerst på tungen. Bakterierne gemmer sig under et lag af slim, hvorfor de bliver siddende, hvis ikke man selv gør noget. Hvis disse bakterier får lov til at sidde for længe, vil de producere gasser, som er det der forårsager den dårlige ånde.
Dårlig ånde kan naturligvis også skyldes de mad- og drikkevarer, som vi indtager. Spiser man eksempelvis meget løg eller hvidløg, vil dette oftest påvirke ens ånde.
Holder man ikke en ordentlig mundhygiejne, vil man oftest også opleve at have dårlig ånde. Herved vil diverse bakterier få lov til at sidde alt for længe. Derudover kan dårlig mundhygiejne også medføre, at ens tænder bliver dårlige, og hvis ikke man får behandling hos en tandlæge, kan tænderne begynde at gå i forrådnelse, eller man vil udvikle tandkødssygdommen paradentose. Begge dele vil ligeledes medføre, at man får dårlig ånde.

Hvordan slipper jeg af med dårlige ånde?
Som du nok kan se ud fra ovenstående, er næsten alle årsagerne til dårlig ånde forbundet med dårlig mundhygiejne. Det betyder med andre ord, at hvis du ønsker at slippe af med den dårlige ånde, skal du finde tandbørsten, tandtråden og tandpastaen frem. Sørg for at børst dine tænder to gange dagligt – morgen og aften. Suppler tandbørstningen med tandtråd, eftersom det ikke altid er muligt at fjerne de bakterierne, som gemmer sig mellem tænderne ved hjælp af tandbørsten. Herudover er det også alfa omega, at du regelmæssigt får undersøgt din tænder hos tandlægen. Desværre er der mange, som mener, at de ikke har råd til at gå til tandlægen ofte nok. Dette behøver dog langt fra at være tilfældet eftersom der finde billige og dygtig tandlæger i både Odense C, Århus, København og resten af landet. Derudover skal man også anskue sine tandlægebesøg som en investering, eftersom de proaktivt vil sørge for, at du ikke ender med at skulle gennemgå både omfangsrige og omkostningsfulde behandlinger.

 

Tand+
Albani Torv 5
5000 Odense C
Tlf.: 66 11 12 81

Værd at vide om tandblegning

Flere og flere danskere vælger at få deres tænder bleget. Dette kan eksempelvis skyldes, at man er ked af, at ens tænder med alderen er blevet misfarvet. Man kan enten vælge at få sin tandlæge til at stå for behandlingen, eller man kan vælge at foretage en hjemmetandblegning. I denne artikel vil vi, med rådgivning fra den populære tandlægeklinik Tandlæger Kamilla Kragh og Anne Mette Haj Rughave, som er en tandlæge med beliggenhed på Frederiksberg, tale lidt nærmere om tandblegning, og hvilke metoder man anvender.

Først og fremmest er det vigtigt at slå fast, at der de seneste 15 år er sket en rygende udvikling inden for tandblegning. Metoderne er blevet mere effektive, og priserne på tandblegninsbehandlinge er blevet meget lavere. Det betyder, at patienter nu til dags kan opnå bedre resultater for et langt mindre beløb end tidligere.

For ca. 10 – 15 år siden vil ens tandlæge lave en afstøbning af ens tænder, sende denne til et laboratorium for en uge efter at modtage specialfremstillet mundstykke. Patienten ville herefter sidde i tandlægestolen i 2 timer med dette mundstykke i munden, som tandlægen ville have fyldt med peroxid. Efter 3 – 4 besøg hos tandlæge vil behandlingen være færdig, og patienten ville have hvidere tændere – og en tom pengepung.

 

laser tandblegning

Nu til dags bruger de fleste tandlæger laser til tandblegning, som er en meget kortere proces end den, man tidligere anvendte. Tandlægen vil smøre dine tænder ind i en bestemt blegningsgele, og du vil herefter sidde i tandlægestolen i en times tid, med munden helt åben og din tænder blottede, mens et bestemt laser vil lyse på dine tænder. Under denne behandling vil der ske en kemisk reaktion, som på kort tid vil medføre, at dine tænder bliver meget lysere.

Dog skal man være opmærksom på, at ikke alle tænder reagerer ens på denne og andre tandblegningsmetoder. For det meste vil gule tænder for eksempel have lettere ved at blive bleget end tænder, som er blevet brune. Man skal derfor passe på med at sammenligne sig med eksempelvis venner eller familie, som også har fået deres tænder bleget, eftersom man kan ende med at få et ganske andet resultat.

Som nævnt ovenfor kan man også vælge selv at udføre sin tandblegning. Dette gøres typisk ved hjælp af noget tandblegninggele og en plastskinne, som man eksempelvis skal sove med natten over. En hjemmeblegning vil typisk være den billigste metode. Man skal dog være opmærksom på, at effekten ikke kommer nær så hurtigt. Derudover bør man altid købe tandblegningsmaterialerne hos en specialiseret tandlæge nær Gammel Kongevej, således at man kan være sikker på, at ens tænder ikke tager unødvendig skade.

Ønsker du at vide mere om tandblegning, anbefaler vi, at du spørger din lokale tandlæge til råds. Ellers kan du også læse meget mere om tandblegning på netdoktor.dk.

 

Tandlæger Kamilla Kragh og Anne Mette Haj Rughave
Gammel Kongevej 178
1850 Frederiksberg C
Tlf.: 33244742

 

Billigste eller bedste tandlæge?

Er der noget mere tilfredsstillende, end at få fjernet en tandsmerte som har gået dig på i en lang periode? Det skulle måske være at kunne betale sin tandlæge regning, med et smil på læben. Kvalitets tandbehandling tilbydes af de fleste tandlæger, men der er nogle tandlæger der – der på grund af ønsket om flere kunder – laver procedure hurtigere end de oprindeligt skulle. Dette går selvfølgelig udover kvaliteten af det arbejde som de udfører. En ordenlig tandlæge vil aldrig gå på kompromis med patientens velvære, derfor er det vigtigt at du netop finder en ordenlig tandlæge.

Hvis du bor i København kan det være utrolig svært at skelne mellem en god tandlæge og dårlig tandlæge, udfra deres online profil. Mange nye tandlæger har en god online profil, og kommer derfor frem når man søger efter en tandlæge, på en af de mange søgemaskiner som internettet tilbyder. Men for det meste vil man som patient hellere havde en erfaren tandlæge, der har lavet proceduren før, end en nyudannet. Nyudannede tandlæger skriver for det meste, at de tilbyder mange forskellige former for behandlinger. Men som regel er der en hage, ved disse ellers gode kvaliteter. Kvalitets tandlæge procedure er desværre ofte en smule dyrer. Du skal altid huske at et en billig tandlæge, kan komme til at koste der flere penge på den lange bane, end en billig. Tænk hvis tandlægen laver en fejl og du bliver nød til at gå til tandlægen igen, eller du bliver nød til finde en ny. Dette er desværre noget man hører om, alt for tit.

Du skal havde i mente at det ikke er alle billige tandlæger, der er dårlige tandlæger. Men der er en grund til at nogle tandlægere er dyre end andre. Det kan blandt andet være fordi de invistere i helt nyt tandlæge udstyr, højt uddannet personale og måske flotte lokaler. Selvom dette er et faktum, kan der dog stadig være nogle billige tandlæger, der stadig er dygtige til deres arbejde. Men for at finde dem kræve det at du laver en god baggrunds undersøgelser, af de forskellige tandlæger inden du vælger en. Dette kan du gøre ved at søge på nettet, spørge folk i dit netværk (venner, familie, kollegaer) og sammenligne de forskellige klinikker.

Citydent

Studiestræde 51

1554 København V

33114499

Glade medarbejdere giver glade kunder

Glade medarbejdere

Hvad er et godt arbejdsmiljø?

Et godt arbejdsmiljø dækker både over de fysiske og de psykiske omgivelser på en arbejdsplads. En arbejdsplads skal være et rart sted at være, hvor både medarbejdere og eventuelle kunder føler sig velkomne. På det fysiske plan skal arbejdspladsen opfylde diverse krav om mængden af fx støj og lys, og på det psykiske plan skal der være en god omgangstone mellem medarbejderne. Sundt indeklima samt menneskelig rummelighed er essentielt, og man behøver ikke at være ekspert for at tænke sig til, at effektiviteten på arbejdspladsen stiger markant hvis medarbejderne er raske og glade.

Godt arbejdsmiljø hos tandlægen   

Særligt hos servicevirksomheder som fx tandlæger er det vigtigt, at arbejdsmiljøet er i orden. Når kunderne træder ind i tandlægeklinikken, skal de helst blive mødt af behagelige lokaler og god stemning. Det er vigtigt, at hygiejnen er i orden, og at klinikken fremstår indbydende og professionel. Derudover skal klinikkens medarbejdere også helst virke engagerede og udstråle både kompetence og arbejdsglæde, så man som kunde er helt tryg ved at lægge sig i tandlægestolen. Særligt for folk, der lider af tandlægeskræk, er det vigtigt at miljøet hos tandlægen er så afslappet og beroligende som overhovedet muligt. Måske er det nødvendigt at spille lidt stille musik eller lave et par åndedrætsøvelser for at få patienten til at slappe helt af – dette er utrolig væsentligt hvis man vil nå ud til de mange mennesker, der frygter tandlægebesøgene.

Det gør vi hos Tandlægerne Eggers og Vester      

Hos Tandlægerne Eggers og Vester går vi højt op i at skabe et godt og sundt arbejdsmiljø, samt at give vores medarbejdere de bedste betingelser for at trives og yde deres bedste. Hvis en virksomhed skal være succesfuld skal medarbejderne nemlig være tilfredse. Tilfredse og glade medarbejdere er mere engagerede i deres arbejde og denne positive indstilling smitter selvfølgelig af på kunderne, som får lyst til at komme igen. Glade medarbejdere giver altså glade kunder, og derfor tager vi også mange sociale initiativer på vores arbejdsplads. Blandt andet sørger vi hver dag for at spise frokost sammen, hvilket i høj grad bidrager til den gode stemning internt på klinikken. Dette er blot en af de mange grunde til at vi adskiller os markant fra andre tandlæger i Holbæk – Hos os gør vi nemlig alt hvad vi kan for at skabe trygge rammer, for både medarbejdere og patienter.

 

Tandlægerne Eggers & Vester

Smedelundsgade 39

4300 Holbæk

Tlf: 59 43 43 11

 

Lider du også af tandlægeskræk?

Tandlæger er dem som behandler alle vores tandproblemer – lige fra almindelige tandeftersyn og tandrensninger til de mere omfangsrige tandbehandlinger så som rodbehandling. Det er derfor vores tandlæge, som vi kan takke for, at vi ikke render rundt med manglende tænder, blødende og ømt tandkød osv. For at hjælpe deres patienter anvender tandlæger en lang række forskellige redskaber, som oftest er skarpe og spidse. De fleste har eksempelvis stiftet bekendtskab med tandlægens boremaskine eller bedøvelsesnål. Det er netop disse instrumenter, som gør, at rigtig mange danskere frygter tandlæge mere end noget andet – også selvom det er takket være tandlægen, at man slipper for smerter og problemer med både tænder og tandkød.

Netop tandlægeskræk er hovedårsagen til, at det ikke er alle danskere, som får besøgt deres tandlæge ofte nok. Der er ingen tvivl om, at det ikke er nogen god idé at skippe sine tandlægetider. Dette skyldes, at får man ikke behandlet og ordnet sine tænder hos sin tandlæge, risikerer man, at tandproblemer, som ellers kunne forebygges, udvikler sig til mere alvorlige problemer. Problemer som ikke kun er mere omkostningsfulde at få ordnet, men som også kræver mere omfangsrige og ubehagelige behandlinger. Lider man af tandlægeskræk, kan der derfor argumenteres for, at det er endnu mere vigtigt besøge tandlægen regelmæssigt således, at man undgår behandlinger, som der rent faktisk er grund til at frygte.

tandlægeskræk

 

For at øge sandsynligheden for at man trodser sin tandlægeskræk, er det vigtigt, at man finder en tandlæge, som ved, hvordan man bedst muligt tager hensyn til patienter, der lider af tandlægeskræk. Den populære tandlægeklinik Smilklinikken, er et eksempel en tandlæge, som har stor erfaring med behandling af patienter med tandlægeskræk. Tandklinikken sørger blandt andet for, at behandlingerne bliver udført så hurtigt samt smertefrit som muligt. Klinikken anbefaler derudover patienter med tandlægeskræk til åbent at fortælle deres tandlæge om deres frygt. Dette giver tandlægen mulighed for at tage den nødvendige hensyn. Derudover understreger de også, at de teknologiske fremskridt inden for tandlægebranchen har medført, at næsten alle tandlæger anvender effektive samt skånsomme bedøvelsesmidler. Du behøver derfor ikke at frygte smerten.

Smilklinikken som er en lokal tandlæge med beliggenheden i Jyllinge og Frederiksværk, anbefaler derudover patienter, der lider af tandlægeskræk, at komme forbi deres klinik inden selve behandlingstidspunktet. Dette vil sørge for, at de, ved selve behandlingen, allerede er bekendt med klinikken og personalet. Dette vil således medføre, at de i højere grad vil føle, at de er i trygge omgivelser, hvilket kan virke afslappende. Et andet godt råd er at tage en ven eller et familiemedlem med, hvilket oftest gør det lettere for patienten at slappe af både før, under og efter behandlingen.

Der er således mange ting, som man kan gøre for at overkomme eller i det mindste trodse sin tandlægeskræk. Vi håber, at denne artikel kan hjælpe dig med at se frygten i øjnene, således at du og dine tænder forbliver sunde og stærke hele livet igennem.

 

Smilklinikken
Strandgade 24
3300 Frederiksværk
Tlf.: 47720370

 

Tandblegning – hjemme eller hos tandlægen?

Vi lever i en verden, hvor udseendet betyder mere og mere. Det betyder også, at der er flere mennesker, som ønsker at få deres tænders udseende korrigeret. Mange er eksempelvis trætte eller kede af, at deres tænder er blevet mere gule med alderen og vælger derfor at få sine tænder bleget. De mennesker, som vælger at få foretaget kosmetiske tandbehandlinger, oplever oftest, at deres livskvalitet og selvværd ryger i vejret. Mange af dem har eksempelvis ikke brudt sig om at smile, fordi de har været flove over deres tænders udseende. Ved hjælp af kosmetiske tandbehandlinger, kan de således føle sig frie til gå livet i møde med et smil.

 

tandblegning

 

Tandblegning

Når man skal have bleget sine tænder, kan man vælge at lave en såkaldt hjemmeblegning. Dette vil i de fleste tilfælde være den billigste løsning. Inden man selv begiver sig i kast med at blege sin tænder, er der dog nogle faktorer, som er vigtige at holde sig for øje.

Udføres tandblegning ikke korrekt, eller er de midler, som man anvender ikke gode nok, risikerer man, at man skader dine tænder. Dette skyldes, at tandblegningen slider på tænderne. Vælger man derimod at få en professionel tandlæge i til at udføre behandlingen, kan man være sikker på, at de bedste og mildeste metoder bliver taget i brug. Efterhånden tilbyder de fleste tandklinikker at foretage tandblegninger. Det betyder, at hvad end du leder efter en professionel tandlæge i Hillerød, København, Århus eller andre steder i landet, så vil der være gode chancer for, at du nemt kan finde en tandlæge, som kan udføre behandlingen.

Inden du beslutter, om du selv vil udføre tandblegningen, bør du også være klar over, at resultaterne er meget varierende alt efter, om man får lavet blegningen hos tandlægen eller derhjemme. Vil du være sikker på at få de resultater, som du ønsker, anbefales det, at du får tandlægen til stå for blegningen. Her kan du i sammenråd med tandlægen, bestemme hvor mange nuancer lysere dine tænder skal være. Din tandlæge vil også kunne fortælle dig, om de resultater, som du, ønsker vil se naturlige ud. PSH TandlægeCenter, som er en tandlægeklinik nær Fredensborg, med stor erfaring inden for tandblegning, fortæller, at mange patienter oftest fejlvurderer hvor mange nuancere hvidere, deres tænder skal være. Dette kan medføre, at patienterne ikke bliver tilfredse med resultaterne. Finder du en kompetent tandlæge, vil de kunne vejlede om, hvorvidt dine ønsker, vil se naturlige ud. Vælger man selv at lave tandblegningen, risikerer man derimod, at man ikke bliver glad for resultatet.

Som du nok kan læse, er der mange fordele ved at få en professionel til at stå for behandlingen. Hvis du stadig er i tvivl om, hvilken behandlingsform du skal vælge, bør du naturligvis ringe og få en snak med din tandlæge.

 

PSH TandlægeCenter
Frederiksgade 2A
3400 Hillerød
Tlf.: 48267686

 

Tips til en bedre mundhygiejne

At have en sund mundhygiejne har stor indvirkning på din selvtillid og din generelle trivsel. Rent faktisk er der flere der mener, at munden er vinduet til kroppens sundhedsmæssige status. Ved at undersøge munden kan man tilmed finde tegn på fejlernæring. Derudover er der studier, der viser, at de mennesker der har et sundt og flot smil, har større succes med deres private relationer samt med deres karriere. Der er altså mange gode grund til både at besøge sin tandlæge regelmæssigt samt til selv at vedlige ens mundhygiejne. Det er i sagens natur ikke vanskeligt, selv at sørge for at ens mundhygiejne er sund og stærk. Det eneste det kræver er følgende tre ting:

  • En god tandlæge, som giver kompetent råd og vejledning
  • Øvelse
  • En god tandbørste

I denne artikel vil vi, i samarbejde med tandlægerne fra tandlægen Rosenklinikken, www.http://rosenklinikken.dk/, tage fat i det første punkt og give dig nogle gode tips til vedligeholdelse af en sund mundhygiejne.

tandlæge

Tandbørsten er din bedste ven
Selvom det for mange kan lyde som en selvfølge, at tandbørsten er et vigtigt redskab i forhold til at have et sundt og frisk smil, så er det langt fra alle som ved, hvordan redskabet skal bruges. Det handler nemlig ikke kun om at bruge tandbørste, men i langt højere grad om hvordan man bruger den. Hvis ikke man har lært det hjemmefra, er det vigtigt, at man søger råd og vejledning hos sin tandlæge. Bor du i hovedstadsområdet, er det heldigvis nemt at finde en dygtig tandlæge med beliggenhed i København K eller omegn, som gerne vil tage sig tiden til at vejlede dig. Det samme gør sig naturligvis gældende, hvis man er bosat i et andet område, hvor udbuddet af tandlæger er stort.
Er du interesseret i at vide mere om, hvordan du bedst vedligeholder en sund mundhygiejne så fortsæt endelig med at læse.

1. Den daglige tandbørstning
Du har sikkert hørt det før, men de fleste tandlæger anbefaler, at man mindst børster tænder to gange dagligt – både efter man har spist morgenmad, samt lige inden man går i seng. På den måde minimerer du risikoen for, at plak opbygges på dine tænder.

2) Brug de rigtige teknikker
Det er vigtigt, at man ikke børster op og ned. Forsøg i stedet for at børste i store, runde og bløde cirkler. På den måde får du lettere fjernet bakterierne samtidig med, at du skåner dit tandkød. Som tandlæge ser man også ofte patienter, som er så ivrige i deres tandbørstning, at det går ud over deres tandkød, som bliver trykket op. Resultatet er blottede tandhalse, som kan være ekstremt generende, særligt når man drikker eller spiser noget koldt. Det anbefales derfor, at du nøjes med at børste hårdt på selve tyggefladerne.

3) Husk at rengør din tunge
Tungen er et rigtig godt sted for bakterier at sætte sig fast og formere sig, hvilket kan give dårlig ånde. Husk derfor regelmæssigt at børst din tunge.

4) Brug den elektriske
De fleste tandlæger er efterhånden enige om, at elektriske tandbørster er langt mere effektive end almindelige tandbørster. De gør simpelthen deres job bedre i forhold til fjernelse af bakterier.

5) Tandkødssygdomme
Alle som har eller har haft tandkødssygdomme kan hurtigt blive enige om, at det er et sandt mareridt. En af de mest almindelige tandkødssygdomme er paradentose, som ligesom andre tandkødssygdomme, opstår på grund af bakterier. Tandkødet starter med at være irriteret, ømt og rødt for senere at begynde at bløde. Hvis ikke man får behandlet sygdommen, risikerer man i sidste ende, at man mister sine tænder. Ved at sørge for at man har en tilstrækkelig sund mundhygiejne, kan man heldigvis proaktivt modarbejde fremkomsten af tandkødssygdomme.

Rosenklinikken
Rosenborggade 2, 2. tv
1130 København K
Tlf.: 33 14 31 88

Seniortandpleje

Et sundt og stærkt tandsæt er vigtigt hele livet igennem. For det første er det nødvendigt, at vi kan tygge vores mad, så vi kan omsætte føden på den bedste måde. For det andet er tandsættet en del af det store flotte smil, vi gerne vil sende til mennesker omkring os. Smilet er en del af vores identitet og det indtryk, andre har af os i det sociale samvær.
Dine tænder bliver ikke automatisk svagere med alderen, fortæller tandlægen nær Albertslund. Skaderne opstår som resultat af mindre god tandhygiejne, sygdom eller fysiske skader. Et langt liv med gode daglige rutiner for sund hygiejne i munden og regelmæssig tandpleje er et rigtig godt fundament for et sundt og stærkt tandsæt – også i den tredje alder.

senior tandpleje

Du vil muligvis opleve, at den daglige tandbørstning tager lidt længere tid, eller at det bliver lidt vanskeligere at bruge tandtråd og mellemrumsbørster. Her er det vigtigt, at du ikke giver op eller springer noget over. Det er en rigtig god ide at bede om hjælp i god tid, så dit tandsæt kan få de bedste vilkår for at holde livet igennem. Tal med din tandlæge og tandplejer om udfordringerne. De kan hjælpe med at finde en fornuftig løsning på tandplejen og vejlede dig om muligheder for seniortandpleje og omsorgstandpleje i dit lokalområde.
Seniortandpleje er en betegnelse for de tilbud, som kommuner og regioner tilbyder seniorer i lokalområdet. Seniortandplej er beregnet til de ældre borgere, som er i stand til at bruge den almindelige tandlægeordning. Samtidig rummer tilbuddet også hjælp og information til pårørende, som ønsker at hjælpe den ældre.
Omsorgstandpleje visiteres gennem en kommunal visitator. Ældre, som af fysiske eller psykiske årsager ikke har mulighed for at bruge den almindelige tandlægeordning, kan få en særlig hjælp under dette tilbud. En mulighed kan være opsøgende tandpleje i borgerens eget hjem.
Målet med både seniortandpleje og omsorgstandpleje er naturligvis at hjælpe ældre til at bevare et funktionelt tandsæt længst muligt.
God mundhygiejne handler ikke kun om dine tænder. Undersøgelser viser, at en dårlig mundhygiejne øger risikoen for en forværring af diabetes 2, sygdomme i lungerne og hjertekarsygdomme. Det skyldes, at den dårlige mundhygiejne lader bakterier gro og sprede sig til andre dele af kroppen.
Tandlægen og tandplejeren giver dig vejledning og rådgivning om forebyggelse af enhver form for skader på dine tænder – hele livet igennem. Det er værd at bemærke, at en investering i forebyggelse kan afværge store uoverskuelige udgifter på et senere tidspunkt.

Tandlægerne Bindslev-Hansen og Ellegaard Hansen I/S
Hovedvejen 85
2600 Glostrup