You are currently browsing the archives for the tandklinik category


Glem ikke de regelmæssige tandrensninger

Regelmæssige tandrensninger er et af de mest almindelige ikke-kirurgiske måder at behandle og forebygge mod bl.a. tandkødssygdomme eller tandsten. I tilfælde af en mild tandkødsbetændelse kan din tandlæge anbefale regelmæssige tandrensninger som behandlingsform og som en måde at holde det under kontrol. Men i tilfælde af svær eller alvorlig tandkødssygdom – også kaldet paradentose – kan det typisk kun behandles gennem mere omfattende tandbehandlinger. Det er her regelmæssige tandrensninger kommer ind i billedet, fordi det også bruges til at klargøre og rense dine tænder og gummer før en behandling foretages.

Så hvad enten du søger efter regelmæssige tandrensninger, eksempelvis af en dygtig tandlæge på Østerbro eller andre byer i landet, vil der altid være rig mulighed for at få grundige tandrensninger uanset, hvilken tandklinik du kontakter.

Tandrensninger

Sådan fungerer tandrensninger

Klæbrig og bakteriefyldt plak, som ofte danner tandkødssygdomme, forekommer typisk i området langs eller lige under tandkødsranden. Hvis du eksempelvis har en smule tilbagetrukket tandkødsrande, kan du være mere tilbøjelig til tandkødsbetændelse eller andre tandkødssygdomme. Det er også i de tilfælde, at din tandlæge kan anbefale dig regelmæssige tandrensninger, som en løsning på dit problem. Da tandrensninger er en ikke-kirurgisk indgriben, skiller den sig ud fra andre behandlingsformer, da den typisk indebærer at rense og fjerne ophobning af plak og bakterier langs tænderne og under tandkødsranden.

Man kan derfor modtage to typer af tandrensninger, og nogle tandklinikker eller tandlæger benytter sig ofte af dem begge, hvis de finder det nødvendigt. Du kan få:

    1. Regelmæssige tandrensninger med håndholdte instrumenter. Det er her din tandlæge bruger et tyndt og spidst redskab, så de manuelt kan fjerne plak, bakterier eller tandsten fra dine tænder og tandkødsranden.
    2. Regelmæssige tandrensninger med ultrasoniske instrumenter. Med andre ord kan ultrasoniske tandrensninger, hvor man benytter et redskab med en vibrerende metalspids – en yderst effektiv måde at fjerne plak og tandsten på.

Så hvad er fordelen ved regelmæssige tandrensninger? For det første kan tandrensninger være med til at optimere din generelle tandsundhed ved at kontrollere om dine tænder og dit tandkød er sundt. For det andet kan regelmæssige tandrensninger være med til at forhindre og forebygge mod en lang række af tandkødssygdomme, fordi det både fjerner plak og bakterier, som danner grobund for netop dette.

Hvornår fik du sidst en grundig tandrensning? Uanset hvornår du sidst var til tandlægen, vil de fleste tandlæger, hvad enten det er en lokal tandlæge i København Ø eller en tandlæge, som din familie varmt kan anbefale, være i stand til at give dig en grundig tandrensning til dine regelmæssige tandeftersyn.

Langeliniebroens Tandklinik
Fridtjof Nansens Plads 2
2100 København Ø
Tlf: 70 24 80 00

Hvad er en blist?

Du har måske oplevet den stikkende følelse af smerte fra en lille hvid prik i munden før. Blister kan dukke op fra den ene dag til den anden og er danskernes mest almindelig mundsygdom. De hvide hævelser eller sår er ofte omgivet af en rødme, og de gør ondt fordi, at der er betændelse på det pågældende sted i din mund.  Men bare rolig. Blister smitter ikke, de er ikke farlige, og de heler helt af sig selv. Du behøver derfor ikke opsøge tandlæge med det samme, selvom blister kan være meget smertefulde. Blister ligner til dels forkølelsessår, og der er mange patienter, som forveksler de to sårtyper. En god huskeregel er her, at blister altid forekommer inde i munden, hvor forkølelsessår er udenfor.

Hvad er årsagen til blister?

Der kan være flere ting som provokerer blister frem i din mund. Fødevarer såsom gammel, stærk ost, chokolade, nødder, tomater og forskellige frugter kan alle være med til at fremprovokere en brændende fornemmelse i din mund, som kan resultere i blister. Det er også meget almindeligt med blister, hvis du har bidt dig i munden, stukket dig med fx en gaffel eller børstet tænderne kraftigt. Det kan skabe et lille sår, hvor bakterierne kan få adgang, hvilket i sidste ende kan føre til en blist. Næste gang du går til tandlægen på Østerbro, kan du med fordel få flere tips til at håndtere dine fremtidige blister. De hvide sår kommer højst sandsynligt igen, og så er du velforberedt til at tage kampen op i din mund.

 

Har jeg brug fortandlægehjælp?

Hvis du har væbnet dig med smertestillende piller og en masse tålmodighed, og blisterne stadigvæk ikke er forduftet fra din mund, er det en god idé at søge hjælp fra din tandlæge. I svære tilfælde vil det dog oftest være en opgave for en specialist, som kan hjælpe dig. Her kan behandlingen fx være en kur med et lægemiddel mod virusser, som skal indtages i høje dosseringer i 1-2 uger. Disse behandlinger plejer dog at være dyre for patienten.

De smertefulde blister er dog oftest sår, som forsvinder helt af sig selv, og derfor er det meget sjældent, at der er behov for hjælp. Hvis du har store smerter som følge af blister, så begynd med at kontakt din tandlæge i København eller andre steder, og få deres rådgivning.Tandlægeklinikken kan fortælle dig, hvorvidt der er behov for en tandspecialist.

TandCity ApS
Oslo Plads 8
2100 København Ø
44 53 00 00

Hvidere tænder til mig

Synes du ikke dine tænder er helt så hvide mere? Så skal du ikke være bekymret, for det er ikke dig, at den er gal med. Faktisk får vi alle lidt mørkere tænder med årene, og grunden til dette er blandt andet de madvarer og drikkevarer, som vi indtager. Kaffe, te, rødvin og rygning er nogle af de ting, som er skyld i misfarvningerne i tænderne. Farvestofferne trænger nemlig ind i emaljen og misfarver tænderne, men der er håb derude.

Ved en afblegning af tænder er det nemlig muligt at lysne de pågældende misfarvninger i tænderne. Og sådan en procedure er der mange tandlæger på Østerbro, der tilbyder. Fx hos Svaneklinikken er det muligt at få lavet en blegning af dine tænder, og de har meget erfaring med en sådan behandling. Du kan derfor være helt tryg.

hvide tænder

Selve blegningen af dine tænder foregår faktisk derhjemme. Din tandlæges tekniker laver en skinne til dig, som er formet efter dine tænder. Skinnen vil derfor passe præcist til dine tænder. Efterfølgende, når skinnen er lavet færdig, viser de dig hos Svaneklinikken, hvorledes du skal bruge skinnen, så du kan lave en blegning af dine tænder derhjemme. Du får derfor vejledning i, hvordan du skal lægge blegegel i skinnerne og får fortalt, hvor lang tid du skal gå med dem derhjemme.

Det lyder måske som en underlig behandling, men i forhold til bivirkninger er der ikke de store eller alvorlige. Det er forskelligt fra person til person. Ømme gummer eller isninger i tænderne kan nogle opleve, og andre vil slet ikke opleve noget. Dog hvis man oplever nogle bivirkninger, vil de forsvinde efter et par dage, når behandlingen er færdig. Der er ingen undersøgelser, som viser, at blegning af tænder skulle gøre deres emalje svagere eller mere udsatte for at få huller.

Det er forskelligt, hvor lyse tænder man får efter at have lavet en afblegning af sine tænder. Det mest almindelige er, at tænderne bliver 1 eller 2 toner lysere, end de var før. Dog er det vigtigt at have in mente, at hvis du har kroner eller fyldninger i fortænderne, vil disse ikke blive bleget. 

Så er du utilfreds med dit smils farve, så kontakt din tandlæge i dag og bestil en tid til en blegning af tænderne. Det er vigtigt at være glad for sit smil og ikke mindst være stolt af det. Ring i dag og hør, hvad de kan gøre for dig.

 

Svaneklinikken Aps
Østerbrogade 148
2100 København Ø
Telefon: 39 29 47 41

Jeg har tandpine, hvad gør jeg?

På et eller andet tidspunkt vil dagen komme, hvor du vil opleve at have en tandpine. Hvor slem pinen er, og hvor smerten stammer fra, vil være forskelligt fra person til person. Måske er din visdomstand ved at komme frem, og den volder måske problemer for resten af tænderne. Eller måske har du rodbetændelse, det vil sige en betændelse i en af dine tandrødder. Det kan også være en betændelse i dit tandkød, der giver dig tandpine. Den mest almindelige årsag er dog et hul i en af dine tænder. Et overfladisk hul på din tands emalje forårsager sjældent smerter, men hvis bakterier trænger ind til tandbenet, kan du opleve at få tandpine.

Du kan gøre meget selv derhjemme for at holde smerten nede. Fx ved at tage smertestillende medicin såsom ibuprofen eller ibumetin. Hvis du har betændelse, kan penicillin fjerne dine smerter, men årsagen til smerten vil du dog ikke kunne fjerne. Den vil på et eller andet tidspunkt dukke op igen.

tandpine

Så selvom du kan gøre meget derhjemme for at dulme smerten, så er det bedste, som du kan gøre for at komme tandpinen til livs, at kontakte en tandlæge så hurtigt som muligt. Heldigvis finde der utrolig mange kompetente tandlæger i København, Odense og Århus. De fleste tandlæger anbefaler dog, at man ringer så tidligt som muligt på dagen for at være sikker på at få en tid samme dag, som du ringer.

Husk at prisen på tandrensning og andre almindelige behandlinger som eftersyn er ens over hele landet. Grunden til det er, at der findes en fælles overenskomst blandt tandlæger, der sætter priserne for disse almindelige behandlinger hos tandlægen. Der er derfor ikke forskel på priserne på en tandrensning blandt tandlæger i hele Danmark, på trods af at mange går rundt og tror dette. Det er ved de større behandlinger som implantater, tandkroner og rodbehandlinger, hvor du kan spare penge, alt efter hvilken tandlæge du vælger. Dog er det også ved disse større behandlinger, hvor det kan være rart at bruge en tandlæge, som man er tryg ved. Altså en tandlæge som du har tillid til. 

CityDent
VesterVoldgade 10
1552,København V
Tlf: 33 11 44 99

Find den rette tandlæge for dig

Hvorvidt det er en behagelig oplevelse eller ej at gå til tandlæge, har meget at gøre med den tandlæge du vælger. Her er fem gode råd.

tandlæge

1) Nærhed

Vælg en tandlæge tæt på hvor du bor. Det er som regel lettest i hovedstaden hvor der findes en tandlæge ved Kgs. Nytorv, i København NV og stort set alle andre bydele. Det kan være sværere at finde én tæt på som også opfylder andre krav, hvis man bor udenfor de store byer.

2) Typer af behandlinger

Hvis du ved du har et specifikt behov, det kunne være tandlægeskræk, begyndende paradentose eller bøjle, kan det være gavnligt at finde en person med samme problem, og høre hvilken tandlæge de bruger. De fleste tandlæger vil fortælle dig, at de kan udføre alle slags behandlinger, men de er altid bedre til nogle ting end andre. Hvis du er så heldig at have en ven med samme udfordringer som dig selv, som allerede har en dygtig tandlæge i København, ville det ikke være spild tage imod en anbefaling.

3) Tider og tilgang

Forskellige klinikker har forskellige åbningstider og politikker. Hvis du arbejder til sent hver dag, kunne du måske finde en tandklinik som har mulighed for at give dig tider sent på eftermiddagen. Det kunne også være, at klinikken har særlige politikker i forhold til priser, afbetaling og afbud. De fleste tandlæger har en hjemmeside hvor du kan få svar på denne type spørgsmål.

4) Priser

Det er dyrt at få lavet tænder, men prisen behøver ikke være en overraskelse. Tjek gerne grundpriserne på forskellige behandlinger og sammenlign de klinikker du kigger på. Prisen bør ikke være afgørende for, hvilken du vælger, men den kan sagtens bruges til at vælge imellem to ens kandidater. Hvis du er studerende kan du ofte få rabat, men du er selv nødt til at gør opmærksom på, at du studerer.

5) Tillid

Det er helt i orden at vælge en tandlæge fordi den specifikke person gør dig tryg. Behandlinger kan være ubehagelige og hvis tilliden ikke er der inden, så er den der i hvert fald ikke bagefter. Vælg en tandlæge som taler til dig på en måde der gør dig tryg, så er der en chance for at denne også vil optræde, på en måde som gør dig tryg, under behandlingen.

Tandlægerne Palæcentret
Palægade 7, 3. sal
1261 København K
Tlf: 70 88 56 74

Simple tips til at finde en ny tandlæge

ny tandlæge

At finde en dygtig tandlæge er ikke en nem opgave. Hvad end du bor i Holstebro eller København vil det være en udfordring, særligt hvis du ikke har været hos tandlægen længe. Men bare rolig, med de rigtige tips, er det rent faktisk lettere at finde den helt rigtige tandlæge, end du måske lige umiddelbart går rundt og tror. I denne artikel har vi samlet de fire vigtigste tips, som vil gøre jagten efter en ny tandlæge langt lettere.

Spørg folk du kender
En rigtig god måde at finde en ny tandlæge på, er ved at forhøre dig hos venner og bekendte, som du kender og stoler på. Spørg dine skolekammerater, kolleger, kæreste eller venner. Bor disse personer også i Aalborg, vil du opleve, at de kan anbefale en tandlæge nær Aalborg, som de selv har gået hos i mange år. Dette er nemlig en god indikation på, hvorvidt tandlægen er i stand til at udføre et ordentligt stykke arbejde, samt om han/hun er venlig og imødekommende.

Hvad nu hvis jeg er ny i området?
Hvis du lige er flyttet til en ny by, kan det ske, at du ikke har mulighed for at følge ovenstående råd. Men bare rolig – der findes andre muligheder. Hvis ikke man har mulighed for at spørge folk omkring en, som man stoler på, anbefales det, at du i stedet henvender dig til hospitaler eller din nye læge for at høre, om disse kan anbefale en tandlæge. Eftersom dette er personer, som har stor erfaring inden for sundhedsbranchen, vil de uden tvivl være i stand til at give dig nogle værdifulde anbefalinger.
Derudover har du også altid mulighed for at kontakte lokalområdets lokale tandlægehøjskole. Personer tilknyttet disse to steder, vil ikke kun være i stand til at anbefale praktiserende tandlæger, men også være i stand til at behandle dig. Man skal dog være opmærksom på, at det er studerende, som udfører behandlingerne,dog under opsyn af uddannede og erfarne undervisere. Vælger man dette, vil der således være stor mulighed for at spare en masse penge på tandlægeregningen.

Brug internettet
Nu til dags kan man finde alting på Internettet, og her er tandlæger ingen undtagelse. Du kan både bruge Internettet til at søge efter bestemte tandlægers hjemmesider og til at finde frem til en lang række reviews fra tandlægepatienter. Internettet tillader desuden også, at du kan specialiserer din søgning. Det betyder, at hvis du for eksempel er på udkig efter en ny tandlæge tæt på byen Nørresundby, kan du, ved at søge på disse ord, få en hel liste kun med tandlæger fra dette område. På den måde bliver din jagt efter en ny tandlæge langt lettere og mere effektiv.

 

Tandlægerne Nørregade 19
Nørregade 19
9000 Aalborg
Tlf. 98 12 19 72

Billigste eller bedste tandlæge?

Er der noget mere tilfredsstillende, end at få fjernet en tandsmerte som har gået dig på i en lang periode? Det skulle måske være at kunne betale sin tandlæge regning, med et smil på læben. Kvalitets tandbehandling tilbydes af de fleste tandlæger, men der er nogle tandlæger der – der på grund af ønsket om flere kunder – laver procedure hurtigere end de oprindeligt skulle. Dette går selvfølgelig udover kvaliteten af det arbejde som de udfører. En ordenlig tandlæge vil aldrig gå på kompromis med patientens velvære, derfor er det vigtigt at du netop finder en ordenlig tandlæge.

Hvis du bor i København kan det være utrolig svært at skelne mellem en god tandlæge og dårlig tandlæge, udfra deres online profil. Mange nye tandlæger har en god online profil, og kommer derfor frem når man søger efter en tandlæge, på en af de mange søgemaskiner som internettet tilbyder. Men for det meste vil man som patient hellere havde en erfaren tandlæge, der har lavet proceduren før, end en nyudannet. Nyudannede tandlæger skriver for det meste, at de tilbyder mange forskellige former for behandlinger. Men som regel er der en hage, ved disse ellers gode kvaliteter. Kvalitets tandlæge procedure er desværre ofte en smule dyrer. Du skal altid huske at et en billig tandlæge, kan komme til at koste der flere penge på den lange bane, end en billig. Tænk hvis tandlægen laver en fejl og du bliver nød til at gå til tandlægen igen, eller du bliver nød til finde en ny. Dette er desværre noget man hører om, alt for tit.

Du skal havde i mente at det ikke er alle billige tandlæger, der er dårlige tandlæger. Men der er en grund til at nogle tandlægere er dyre end andre. Det kan blandt andet være fordi de invistere i helt nyt tandlæge udstyr, højt uddannet personale og måske flotte lokaler. Selvom dette er et faktum, kan der dog stadig være nogle billige tandlæger, der stadig er dygtige til deres arbejde. Men for at finde dem kræve det at du laver en god baggrunds undersøgelser, af de forskellige tandlæger inden du vælger en. Dette kan du gøre ved at søge på nettet, spørge folk i dit netværk (venner, familie, kollegaer) og sammenligne de forskellige klinikker.

Citydent

Studiestræde 51

1554 København V

33114499

Lider du også af tandlægeskræk?

Tandlæger er dem som behandler alle vores tandproblemer – lige fra almindelige tandeftersyn og tandrensninger til de mere omfangsrige tandbehandlinger så som rodbehandling. Det er derfor vores tandlæge, som vi kan takke for, at vi ikke render rundt med manglende tænder, blødende og ømt tandkød osv. For at hjælpe deres patienter anvender tandlæger en lang række forskellige redskaber, som oftest er skarpe og spidse. De fleste har eksempelvis stiftet bekendtskab med tandlægens boremaskine eller bedøvelsesnål. Det er netop disse instrumenter, som gør, at rigtig mange danskere frygter tandlæge mere end noget andet – også selvom det er takket være tandlægen, at man slipper for smerter og problemer med både tænder og tandkød.

Netop tandlægeskræk er hovedårsagen til, at det ikke er alle danskere, som får besøgt deres tandlæge ofte nok. Der er ingen tvivl om, at det ikke er nogen god idé at skippe sine tandlægetider. Dette skyldes, at får man ikke behandlet og ordnet sine tænder hos sin tandlæge, risikerer man, at tandproblemer, som ellers kunne forebygges, udvikler sig til mere alvorlige problemer. Problemer som ikke kun er mere omkostningsfulde at få ordnet, men som også kræver mere omfangsrige og ubehagelige behandlinger. Lider man af tandlægeskræk, kan der derfor argumenteres for, at det er endnu mere vigtigt besøge tandlægen regelmæssigt således, at man undgår behandlinger, som der rent faktisk er grund til at frygte.

tandlægeskræk

 

For at øge sandsynligheden for at man trodser sin tandlægeskræk, er det vigtigt, at man finder en tandlæge, som ved, hvordan man bedst muligt tager hensyn til patienter, der lider af tandlægeskræk. Den populære tandlægeklinik Smilklinikken, er et eksempel en tandlæge, som har stor erfaring med behandling af patienter med tandlægeskræk. Tandklinikken sørger blandt andet for, at behandlingerne bliver udført så hurtigt samt smertefrit som muligt. Klinikken anbefaler derudover patienter med tandlægeskræk til åbent at fortælle deres tandlæge om deres frygt. Dette giver tandlægen mulighed for at tage den nødvendige hensyn. Derudover understreger de også, at de teknologiske fremskridt inden for tandlægebranchen har medført, at næsten alle tandlæger anvender effektive samt skånsomme bedøvelsesmidler. Du behøver derfor ikke at frygte smerten.

Smilklinikken som er en lokal tandlæge med beliggenheden i Jyllinge og Frederiksværk, anbefaler derudover patienter, der lider af tandlægeskræk, at komme forbi deres klinik inden selve behandlingstidspunktet. Dette vil sørge for, at de, ved selve behandlingen, allerede er bekendt med klinikken og personalet. Dette vil således medføre, at de i højere grad vil føle, at de er i trygge omgivelser, hvilket kan virke afslappende. Et andet godt råd er at tage en ven eller et familiemedlem med, hvilket oftest gør det lettere for patienten at slappe af både før, under og efter behandlingen.

Der er således mange ting, som man kan gøre for at overkomme eller i det mindste trodse sin tandlægeskræk. Vi håber, at denne artikel kan hjælpe dig med at se frygten i øjnene, således at du og dine tænder forbliver sunde og stærke hele livet igennem.

 

Smilklinikken
Strandgade 24
3300 Frederiksværk
Tlf.: 47720370

 

Tandblegning – hjemme eller hos tandlægen?

Vi lever i en verden, hvor udseendet betyder mere og mere. Det betyder også, at der er flere mennesker, som ønsker at få deres tænders udseende korrigeret. Mange er eksempelvis trætte eller kede af, at deres tænder er blevet mere gule med alderen og vælger derfor at få sine tænder bleget. De mennesker, som vælger at få foretaget kosmetiske tandbehandlinger, oplever oftest, at deres livskvalitet og selvværd ryger i vejret. Mange af dem har eksempelvis ikke brudt sig om at smile, fordi de har været flove over deres tænders udseende. Ved hjælp af kosmetiske tandbehandlinger, kan de således føle sig frie til gå livet i møde med et smil.

 

tandblegning

 

Tandblegning

Når man skal have bleget sine tænder, kan man vælge at lave en såkaldt hjemmeblegning. Dette vil i de fleste tilfælde være den billigste løsning. Inden man selv begiver sig i kast med at blege sin tænder, er der dog nogle faktorer, som er vigtige at holde sig for øje.

Udføres tandblegning ikke korrekt, eller er de midler, som man anvender ikke gode nok, risikerer man, at man skader dine tænder. Dette skyldes, at tandblegningen slider på tænderne. Vælger man derimod at få en professionel tandlæge i til at udføre behandlingen, kan man være sikker på, at de bedste og mildeste metoder bliver taget i brug. Efterhånden tilbyder de fleste tandklinikker at foretage tandblegninger. Det betyder, at hvad end du leder efter en professionel tandlæge i Hillerød, København, Århus eller andre steder i landet, så vil der være gode chancer for, at du nemt kan finde en tandlæge, som kan udføre behandlingen.

Inden du beslutter, om du selv vil udføre tandblegningen, bør du også være klar over, at resultaterne er meget varierende alt efter, om man får lavet blegningen hos tandlægen eller derhjemme. Vil du være sikker på at få de resultater, som du ønsker, anbefales det, at du får tandlægen til stå for blegningen. Her kan du i sammenråd med tandlægen, bestemme hvor mange nuancer lysere dine tænder skal være. Din tandlæge vil også kunne fortælle dig, om de resultater, som du, ønsker vil se naturlige ud. PSH TandlægeCenter, som er en tandlægeklinik nær Fredensborg, med stor erfaring inden for tandblegning, fortæller, at mange patienter oftest fejlvurderer hvor mange nuancere hvidere, deres tænder skal være. Dette kan medføre, at patienterne ikke bliver tilfredse med resultaterne. Finder du en kompetent tandlæge, vil de kunne vejlede om, hvorvidt dine ønsker, vil se naturlige ud. Vælger man selv at lave tandblegningen, risikerer man derimod, at man ikke bliver glad for resultatet.

Som du nok kan læse, er der mange fordele ved at få en professionel til at stå for behandlingen. Hvis du stadig er i tvivl om, hvilken behandlingsform du skal vælge, bør du naturligvis ringe og få en snak med din tandlæge.

 

PSH TandlægeCenter
Frederiksgade 2A
3400 Hillerød
Tlf.: 48267686

 

Tips til en bedre mundhygiejne

At have en sund mundhygiejne har stor indvirkning på din selvtillid og din generelle trivsel. Rent faktisk er der flere der mener, at munden er vinduet til kroppens sundhedsmæssige status. Ved at undersøge munden kan man tilmed finde tegn på fejlernæring. Derudover er der studier, der viser, at de mennesker der har et sundt og flot smil, har større succes med deres private relationer samt med deres karriere. Der er altså mange gode grund til både at besøge sin tandlæge regelmæssigt samt til selv at vedlige ens mundhygiejne. Det er i sagens natur ikke vanskeligt, selv at sørge for at ens mundhygiejne er sund og stærk. Det eneste det kræver er følgende tre ting:

  • En god tandlæge, som giver kompetent råd og vejledning
  • Øvelse
  • En god tandbørste

I denne artikel vil vi, i samarbejde med tandlægerne fra tandlægen Rosenklinikken, www.http://rosenklinikken.dk/, tage fat i det første punkt og give dig nogle gode tips til vedligeholdelse af en sund mundhygiejne.

tandlæge

Tandbørsten er din bedste ven
Selvom det for mange kan lyde som en selvfølge, at tandbørsten er et vigtigt redskab i forhold til at have et sundt og frisk smil, så er det langt fra alle som ved, hvordan redskabet skal bruges. Det handler nemlig ikke kun om at bruge tandbørste, men i langt højere grad om hvordan man bruger den. Hvis ikke man har lært det hjemmefra, er det vigtigt, at man søger råd og vejledning hos sin tandlæge. Bor du i hovedstadsområdet, er det heldigvis nemt at finde en dygtig tandlæge med beliggenhed i København K eller omegn, som gerne vil tage sig tiden til at vejlede dig. Det samme gør sig naturligvis gældende, hvis man er bosat i et andet område, hvor udbuddet af tandlæger er stort.
Er du interesseret i at vide mere om, hvordan du bedst vedligeholder en sund mundhygiejne så fortsæt endelig med at læse.

1. Den daglige tandbørstning
Du har sikkert hørt det før, men de fleste tandlæger anbefaler, at man mindst børster tænder to gange dagligt – både efter man har spist morgenmad, samt lige inden man går i seng. På den måde minimerer du risikoen for, at plak opbygges på dine tænder.

2) Brug de rigtige teknikker
Det er vigtigt, at man ikke børster op og ned. Forsøg i stedet for at børste i store, runde og bløde cirkler. På den måde får du lettere fjernet bakterierne samtidig med, at du skåner dit tandkød. Som tandlæge ser man også ofte patienter, som er så ivrige i deres tandbørstning, at det går ud over deres tandkød, som bliver trykket op. Resultatet er blottede tandhalse, som kan være ekstremt generende, særligt når man drikker eller spiser noget koldt. Det anbefales derfor, at du nøjes med at børste hårdt på selve tyggefladerne.

3) Husk at rengør din tunge
Tungen er et rigtig godt sted for bakterier at sætte sig fast og formere sig, hvilket kan give dårlig ånde. Husk derfor regelmæssigt at børst din tunge.

4) Brug den elektriske
De fleste tandlæger er efterhånden enige om, at elektriske tandbørster er langt mere effektive end almindelige tandbørster. De gør simpelthen deres job bedre i forhold til fjernelse af bakterier.

5) Tandkødssygdomme
Alle som har eller har haft tandkødssygdomme kan hurtigt blive enige om, at det er et sandt mareridt. En af de mest almindelige tandkødssygdomme er paradentose, som ligesom andre tandkødssygdomme, opstår på grund af bakterier. Tandkødet starter med at være irriteret, ømt og rødt for senere at begynde at bløde. Hvis ikke man får behandlet sygdommen, risikerer man i sidste ende, at man mister sine tænder. Ved at sørge for at man har en tilstrækkelig sund mundhygiejne, kan man heldigvis proaktivt modarbejde fremkomsten af tandkødssygdomme.

Rosenklinikken
Rosenborggade 2, 2. tv
1130 København K
Tlf.: 33 14 31 88

De fem mest hyppige årsager til paradentose

De fleste mennesker kender, at man glemmer en masse når man har travlt. Det sker eksempelvis for mange mennesker, at de vågner for sent om morgenen, løber rundt og glemmer eller nedprioriterer tandbørstningen til fordel for ikke at komme for sent på arbejde.

At børste tænder én gang om dagen er ikke nok, eftersom det giver bakterierne tid til at danne plak – en tynd, klæbrig masse der omringer tænderne. Plak nedbryder emaljen og øger risikoen for, at man får huller i tænderne. Folk som ikke får børstet deres tænder, inden de forlader hjemmet om morgenen forøger derfor risikoen for både at få huller i tænder samt for at få tandkødsbetændelse. I meget slemme tilfælde kan tandkødsbetændelse udvikle sig til tandkødssygdommen paradentose, som kan medføre, at tænderne bliver løse og falder ud. Paradentose kan både stamme fra dårlig mundhygiejnen, eller det kan være arveligt. Det er ikke altid, at folk kan mærke, at de er ved at udvikle paradentose, eftersom man i de tidlige stadier ikke nødvendigvis har smerter – hverken i tænder eller tandkød. Er man usikker på, om man er ved at udvikle tandkødssygdommen er det vigtigt, at man hurtigt kontakter sin lokale tandlæge. Heldigvis behandler de fleste tandlæger paradentose, og man kan nemt og hurtigt finde en dygtig og billig tandlæge eksempelvis i Charlottenlund, som kan behandle dit tandkød. Selvom du lider af tandlægeskræk, er der ikke nogen grund til at være nervøs for paradentosebehandlingen. Nutidens moderne tandklinikker, anvender nemlig så effektive bedøvelsesmetoder, som gør, at du kan få en næsten smertefri tandbehandling.

 

paradentose - tandkødssygdom

Ovenfor ses et billed af de forskellige udviklingsstadier for paradentose.

 

Hvorfor får man paradentose?

En af de væsentligste årsager til udvikling af paradentose er plak, hvilket blandt andet kommer, hvis man, som nævnt ovenfor, ikke husker at børste sine tænder to gange dagligt. Plak invaderer det første lag af tænderne, som er den hårde emalje. Når først emaljen er nedbrudt, vil plakken fortsætte og angribe tandens næste lag. Dette lag er meget mindre modstandsdygtigt overfor plak og syre. Får man ikke foretaget en tandbehandling, vil plakken fortsætte med at nedbryde alle tændernes lag og derefter knoglen.

 

Hvad kan du selv gøre?

Først og fremmest er det vigtigt, at ens mundhygiejne er i top. Børster du dine tænder to gange dagligt, og bruger du tandtråd, er du kommet et godt stykke hen af vejen. Derudover er det også et must, at du overholder dine regelmæssige tandlægebesøg hos din lokale tandlæge nær Ordrup, eftersom det vil give tandlægen mulighed for løbende at fjerne plak og andre bakterier. På den måde vil risikoen for, at du overhovedet udvikler paradentose mindskes betydeligt. Du slipper derfor for meget omkostningsfulde og smertefulde behandlinger – en god investering både for dine tænder og din pengepung.

 

Charlottenlund Tandlægerne ApS
Jægersborg Allé 19
2920 Charlottenlund
Tlf.: 39 63 89 26

Hvordan holder man tænderne hvide?

Har du skulet ondt til hovedpersonerne fra 90210, bandet deres perfekte perlerækker væk og fnyst af dine egne ikke-ligeså-hvide tænder, når du smilede til spejlet? Så er du ikke den eneste. At have de perfekte, hvide tænder, er nemlig noget nær uopnåeligt fra naturens side efterhånden som livet går sin gang. Men hvis du, ligesom de fleste andre, vil så tæt som muligt på målet, så læs med her.

Alfa omega inden for at kunne sælge dine tænder som østerhavsperler er din mundhygiejne. Du skal være enormt grundig med både børsten og tandtråden, da mad – og drikkerester på tænderne kan efterlade farvede spor. Børst dine tænder som minimum to gange om dagen, og besøg din tandlæge til rensning i Silkeborg og tjek hver halve år – så er du allerede godt på vej.

Inden for tænderne er synderne det, mange nok forbinder med det sjove i resten af munden. Kaffe, rødvin og læskedrikke er alt sammen farligt, hvis du gerne vil bevare dine tænder hvide. Om det er realistisk helt at undgå disse typer drikke, varierer fra person til person, men der findes forholdsregler, man kan tage, hvis man stadig gerne vil have sit sorte morgenfix. Når kaffe eller the indtages, kan der med fordel skylles efter med et helt glas vand, da der så vil sidde mindre af den farvende væske tilbage på tænderne. Drikker du sodavand eller andre syreholdige læskedrikke, kan du ligeledes drikke disse gennem sugerør – på denne måde kommer væsken slet ikke i samme grad i kontakt med tænderne, og kan dermed ikke lave deres grafitti på dem.

Den største synder indenfor uønsket farvning af tænder er dog rygning. Rygning farver effektivt tænderne gule, og den nikotiongule farve kan være svær at komme af med.

Ligesom der er syndere inden for tænderens hvide verden, er der også helte. Der findes mad, der direkte hjælper til at bevare dine tænder hvide. Forskerne har bevist, at både selleri og jordbær (i samarbejde med grundig tandbørstning) har en gavnlig effekt på at bevare tandsættet hvidt – så spis endelig løs.

Tandsættet bliver naturligt mindre hvidt gennem hele livet, ligesom det er forskelligt fra person til person præcis hvilken farve, ens tænder naturligt har. Man skal derfor ikke fortvivle, hvis tænderne ikke kan blive præcis den nuance, man havde drømt om.

En del af eksperimenteret med natron på tænderne – lad være med det. Delvist ødelægger det din emalje, delvist gør det ikke dine tænder markant hvidere. Lav hellere en alliance med tandbørsten, for selvom et Holllywoodsmil måske ikke kommer naturligt, kan den få dig langt hen af vejen.

Tandlæge Morten Skov Hansen ApS
Fredensgade 20
8600 Silkeborg
Telefon: 86 81 16 76

En perlerække af tænder

Smil til verden, og den smiler igen! Ja, men det føles nu bedst, hvis vores smil afslører en hel og sund tandrække. Vi kan nok ikke alle blive helt enige om, hvordan smukke tænder ser ud; men det ideal vi hver især selv har, vil vi gerne kunne leve op til.

Hvis dine tænder er sunde og raske, og du har en god tandhygiejne, har du sikkert et flot tandsæt. Det er ikke sikkert, det er perlehvidt, for den hvide farve har flere toner, selv om den er ren og fin, fortæller de velrenommerede tandlæger i Centrum af Rødovre.

Der kan være mange årsager til, at dit tandsæt ikke er helt så hvidt, som du ønsker det. Rygning, kaffe, the, vin og forskellige fødevarer kan have farvet dine tænder. Der kan også være tale om ætsninger ved alt for syreholdig kost.

tandaftryk

Perlerækken af tænder er måske ikke intakt, for du mangler dele af tænder eller hele tænder, og der er så behov for en genopbygning af dit tandsæt. Vi står gerne til rådighed med en drøftelse af dine muligheder for at få en perlerække af tænder at vise frem.

Der kan altså være behov for flere behandlinger for, at du kan blive stolt og tilfreds med dit smil. Hvis dit tandsæt er helt og regelmæssigt, vil en blegning af evt. misfarvninger sikkert være tilstrækkeligt til at give dig det ønskede udtryk. Det mindste indgreb er en blegning uden på tanden. Det er en mindre behandling, og du vil hurtigt se et resultat. Hvis nogle tænder er misfarvede indvendigt, skal der en lidt større behandling til, og der vil gå lidt længere tid, inden hele perlerækken glimter.

En genopbygning af dit tandsæt kan bestå af påsætning af nye facader, kroner, udbygning af mellemrum eller uens tænder og erstatning af manglende tænder. Tandlægen vil tage en drøftelse med dig om dine muligheder og lave en evt. plan for et forløb og give dit et tilbud på en pris for behandlingen.

De kosmetiske behandlinger som blegning og påsætning af facader har altid en konsekvens for dine egne medfødte tænder. Behandlingerne gør tænderne mere modtagelige for nye misfarvninger. Derfor er det vigtigt, at vi sammen har sikret, at du er klar over den vigtige beslutning, du tager. Det skal være på baggrund af en grundig og professionel vejledning.

Et sundt og regelmæssigt tandsæt er flot at se på, og ikke mindre vigtigt: Det er også et rigtig godt tyggeredskab, og det gør den daglige tandpleje mere behagelig.

 

Tandlægerne I Carlsro I/S
Tårnvej 219 st
2610 Rødovre
36703167

Er du på udkig efter en ny tandlæge i København?

Det er ikke altid nemt at finde en god tandlæge, og særligt for folk som ikke bryder sig om at gå til tandlæge, er det vigtigt at finde en tandklinik, hvor man føler, at man er i trygge hænder. Heldigvis er der visse ting man kan holde øje med, for at sikre at det er en troværdig og dygtige tandlæge man har fundet. Følger du derfor de råd, som er i denne artikel, vil du opleve, at det pludselig er meget nemmere at være på tandlægejagt.

Spørg folk du kender

En rigtig god måde at finde en tandlæge, som man kan stole på, er ved at spørge sine venner, familie eller kolleger til råds. Ofte vil de have anbefalinger og måske endnu vigtigere vil de også kun advare dig mod tandlæger, som de har haft dårlige oplevelser med. I stedet for kun at spørge hvilke tandlæger de kan anbefale, kan det også være en fordel at spørge om lidt mere specifikke spørgsmål, såsom om tandlægen er venlig, er der et hyggeligt venteværelse og er personalet gode til at give information.

 

tandklinik - tandpleje

 

Hvad hvis du er flyttet til en ny by?

Du står måske i den situation at du netop er flyttet til København eller en anden storby for at studere, og derfor er dit netværk endnu ikke så stort, og det kan derfor være svært at få anbefalinger. Så hvad gør man så i sådan en situation? Bor du eksempelvis på Nørrebro kan du spørge mennesker, som har god grund til at kende til en dygtig tandlæge placeret på Nørrebro i København. Det kan eksempelvis være din lokale læge eller måske et hospital som ligger tæt ved. Du kan også besøge tandlægeskolen i København, som uden tvivl vil kende til de bedste tandlæger i hele Hovedstaden. Du kan også være så heldig at du kan blive behandlet på skolen, hvor deres behandlinger ofte er billigere end hos normale tandlæger. Du skal ikke være nervøs for, at det er studerende som udfører tandbehandlingerne da der altid er specialister og professorer som holder øje.

 

Brug internettet

Du ved det sikkert allerede, men nu til dags kan man finde alting online – også tandlæger. I stedet for at besøge de enkelte tandlægers egne hjemmesider, anbefales det, at du starter med at søge efter en liste over tandklinikker i dit område. Det er også en rigtig god idé at lede efter udtalelser fra patienter, da det vil give et klart indblik i, hvordan den pågældende tandlæge er. Hvis tandlægen eksempelvis har fået rigtig mange dårlige anmeldelser, er det bedst at lede videre.
Efter du, ud fra listerne, har fundet en tandlæge som virker god, kan du besøge tandlægens egen side for at læse mere om hvilke behandlinger der tilbydes og til hvilke priser. Lider du eksempelvis af tandkødsbetændelse, skal du gerne finde en tandklinik som tilbyder paradentosebehandling til billige priser. Derudover kan du også få en god fornemmelse af hvordan tandlægen er ud fra hjemmesidens design. Hvis tandlægen også har postet en video, er heldet endnu mere med dig, da det vil give dig et indblik i, om han virker rar og professionel.

 

Ring til tandlægen

Efter du har fundet et par tandlæger, som har fanget din interesse, har du også altid mulighed for at ringe til dem. Fornem hvordan de behandler dig i telefonen: er de rolige og venlige eller er de stressende og uhøflige?

 

Følger du rådene i denne artikel er du godt på vej til at finde en ny og dygtig tandlæge.

 

 

Tandlæge Erik Strange
Borups Alle 7
2200 København N
Telefon: 38346786‎